Accueil

Médit&Vous est une association loi 1901, qui a pour vocation de promouvoir le bien être au travers de la méditation laïque. Nous vous proposons, sur la presqu’île Guérandaise, des ateliers de méditation hebomadaires et en partenariat des événements Médit &… 

« Pour savourer, il faut s’arrêter pour de vrai. Et inviter le corps au festin, à la merveille de l’instant présent. Ressentir alors avec tout son corps, tout son souffle, toute sa personne ce que la vie nous offre. »
Christophe André
Extrait du livre 3 minutes à méditer