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Médit&Vous est une association loi 1901, qui a pour vocation de promouvoir le bien être au travers de la méditation laïque. Nous vous proposons, sur la presqu’île Guérandaise, des ateliers de méditation en semaine, une journée méditation&… et des week-ends méditation & …

« Pour savourer, il faut s’arrêter pour de vrai. Et inviter le corps au festin, à la merveille de l’instant présent. Ressentir alors avec tout son corps, tout son souffle, toute sa personne ce que la vie nous offre. »
Christophe André
Extrait du livre 3 minutes à méditer