Médit & Qi Gong 2

 

L’hiver tout se met en veille et hiberne dans la nature. A son image, nous sommes invités à nous économiser et à nous intérioriser.
C’est la saison où nous ressentons le plus l’énergie de l’eau, elle même reliée à l’organe Rein en médecine traditionnelle chinoise.

Au travers de la méditation Pleine Conscience et du Qi gong, nous nous relierons à l’énergie de l’Eau (mouvements internes) et de la Terre (ancrage), nourrissant ainsi notre joie de l’intérieur et rechargeant nos batteries.

Le lieu :

Ty Zen – ZA Villejames

2 rue de la pré-neuve. 44350 Guérande

Matériel

◐ Amener un plaid
◐ Tapis de yoga et zafus fournis

Tarif

20 euros
 

Pour vous inscrire

Johanna – Médit&Vous
07 82 04 63 24
meditetvous@gmail.com

Gwennaëlle
06 59 62 05 26
contact@tyzen.fr

Vos intervenantes

Gwennaëlle Peuziat

Enseignante en Qi Gong. Cet art énergétique interne, associé à la pédagogie de l’Onde du Dragon, vous apportera l’harmonie du corps et de l’esprit.

Johanna Sandretto

Formée à la Pleine Conscience, elle vous guidera avec bienveillance et douceur au travers de ses méditations

Renseignements et inscriptions :

07 82 04 63 24

La méditation ne remplace en aucun cas un traitement ou un suivi médical